カン・ソラ、近況写真で脚線美に注目　過去に語った体重管理の考え方も紹介

俳優カン・ソラが10月26日、SNSに「日差しのいい日」と添えて近況写真を投稿した。白いブラウスに黒いスーツを合わせ、フラットシューズ姿で撮影した写真が公開され、記事ではデビュー前に約20キロ減量した経験にも改めて注目が集まった。

カン・ソラは過去にラジオ番組へ出演した際、体形維持の方法を聞かれ、食事を控えて運動する必要があるとの考えを話していた。運動はジムとヨガを挙げ、食べ過ぎた翌日の調整についても触れている。

昨年公開した自身のYouTubeでは、長く続けられる方法として、急激な増減を避けること、よく噛んで食べること、極端な制限で過食につなげないこと、体に必要な食事を選ぶことを挙げた。今回の記事は新しい写真をきっかけに過去の発言を振り返っている。