庾澄慶、夜12時前の就寝と無染髪を語る 「白髪が減った」実感も

庾澄慶(ハーリン)はラジオ番組の収録で、若々しさを保つための生活習慣を紹介した。毎日のリズムを整え、夜11時ごろから休む準備をして、12時までに就寝するよう心がけているという。
髪については「とても誇りに思っている」と話し、これまで染めたことがないと明かした。白髪も特に染め直していないそうで、数年前より最近のほうが白髪が少なくなったように感じると語った。

庾澄慶(ハーリン)はラジオ番組の収録で、若々しさを保つための生活習慣を紹介した。毎日のリズムを整え、夜11時ごろから休む準備をして、12時までに就寝するよう心がけているという。
髪については「とても誇りに思っている」と話し、これまで染めたことがないと明かした。白髪も特に染め直していないそうで、数年前より最近のほうが白髪が少なくなったように感じると語った。