ソン・ダムビ、産後も週5回の運動を継続　「筋肉量が思うように増えない」

歌手・俳優のソン・ダムビが、出産後の運動についてSNSで近況を伝えた。産後に体重を大きく減らしたものの、週5回運動しても筋肉量が思うように増えないと明かした。

投稿では、プロテイン飲料を取り入れ始め、夫と一緒に続けているとも紹介。味についての感想を添えた動画では、飲料を口にする姿も公開している。

ソン・ダムビはこれまでに産後21キロ減量したと公表している。今回の投稿では、体重の変化に続いて、運動を続けながら筋肉量を増やそうとする日々を共有した。