アナウンサーのイ・ジェヨン、胃がん克服の経験を綴る初の健康エッセー刊行

韓国のアナウンサー、イ・ジェヨンが初の健康エッセー『今、もう一度始めても大丈夫』を刊行した。45歳で胃がんと診断され、胃の約3分の2を切除する8時間の手術を受けてから、完治までの15年を経た経験をもとに、病気を乗り越えた後の暮らし方を綴る。

本書は闘病の経過だけでなく、体調の警告を見過ごしていた過去を振り返り、日々の習慣を見直す「健康のリモデル」を提案する内容。ウェルビーイング、フィットネス、幸福、健康、ウォーキングの5テーマで構成され、睡眠や食事、免疫、休息などを扱う12編を収録した。

息子の受験が終わるまで手術を先送りした父親としての思いや、両親に病気を隠して出張に出ると告げた記憶、完治後に初めて酒を口にした際の感情も紹介。サンティアゴ巡礼路を歩いて得た気づきや、おすすめのコースも盛り込んだ。

イ・ジェヨンは1992年にMBCへ入社し、長年朝の番組などで活動してきた。書籍は세상풍경（セサンプンギョン）から刊行され、288ページ。病気の克服にとどまらず、健康と幸福を保ちながら生きることを読者に問いかける一冊となっている。