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AKMUイ・スヒョン、コーチと4.15キロをランニング 「好きではないけれど効果が高い」

夜道を走るイ・スヒョン。運動コーチのチャンネル動画から
画像の掲載元:YouTubeチャンネル「멍코치」(ニューシス掲載) ↗

AKMUのイ・スヒョンが、運動コーチのモンコーチと約4.15キロを走った。二人は10月24日に公開されたYouTube動画で、目標の4キロを超えてランニングを完走した。

発端は、イ・スヒョンが以前の動画で話題の餅菓子「ハンジョンソン」を食べたこと。コーチが「食べたなら10キロ走らないと」と冗談交じりに話していたことを受け、二人で走ることになった。イ・スヒョンはランニングが好きではないものの、有酸素運動の中で効果が高いから選んだと説明した。

走った後は、運動を続けることや食欲との付き合い方についても話した。イ・スヒョンはコーチの「運動も食事を控えることも、決めたならやる。つらいのは当然」という言葉を聞き、コーチも同じように疲れると知ってから、その姿勢を少しずつ受け入れられるようになったと振り返った。